いつもarigato〜。

本当は1人っ子だけど3姉妹の妹たちが先日、お誕生日会をしてくれました〜。

銀座に昨年末できたてホヤホヤのhotelでピカピカ。なんと!!!楽しそうにお喋りしながらスタッフと3番妹が遅れて入って来た、その子が元職場で一緒だった事に。みんなビックリ‼️

世の中狭いって…クワバラクワバラ。

景色は高速に、新幹線に、あの有名なアルマーニの制服の小学校にと面白い。

窓も大きく明るく、コース以外にプラスの食事🍽にドリンクも付いて🍾美味しかった&うれしかったね〜。このhotelsを選んで正解。yukky〜いつもありがとう😊。

妹たちは、相変わらず子育てにお仕事に家事にと大忙し。

だけどキラキラ🤩輝いて充実していますね。

世間話に先日の海外珍道中話と笑いいっぱいで。2019後半も楽しもう〜。

次回2番妹バースデーまで、ネタをいっぱいつくっておきます。

2妹たち〜いつもありがとう😊。so⭐️happy。

梅雨のジメジメも。

なんかスッキリしないお天気ばかりですね。そんな時こそ映画やドラマをみてたのしい時間を過ごしている。久しぶりの感想をお送りしま〜す。左上から

❶アシュラ 2016チョン・ウソン/ファン・ジミン 韓国映画らしいクズな人しかいない人間模様。不正を働く市長とその市長から裏金をもらってる刑事。改めて思う、クズたちのラストは笑えるほどエグい。

❷LUCK−KEY 2016ユ・ヘジン/イ・ジユン この主人公の俳優ユ・ヘジンさん、自分の中でイチオシ💙。けしてイケメンじゃないと思いますが、この役は最高にイケメン⁉️

原作は日本らしい※銭湯で転倒し記憶喪失になり、売れない俳優と人生が入れ代わってしまう殺し屋※

❸暗殺 2015チョン・ジヒョン/ハ・ジョンウ 1930年代の上海と京城(現ソウル)を舞台にしたアクションサスペンス。安定感のある俳優ハ・ジョンウ&オ・ダルスの名コンビに笑える。

激動の時代を生きた人々の生き様、生き残るために裏切る人、悲しい運命を辿る恋も。チョン・ジヒョンのスナイパーぶりも必見。

❹ベルリンファイル2013ハン・ソッキュ/ハ・ジョンウ観光映画は本当、情報戦やスパイ同士のやりとりを描くのがスっごく上手。アクションシーンも迫力満点。リアル感がたまらない。

自分にとってのno1コリアンスターなハン・ソッキュ氏は永遠。シュリで出逢って20年。相変わらず心くすぐられる。ベルリンを舞台にスタイリッシュ。

❺私の少女 2014ぺ・ドゥナ/キム・セロン 元エリート女性警官と1人の少女の交流。家庭内暴力や性的マイノリティー、外国人不法就労といった社会問題を織り交ぜて描く。

ぺ・ドゥナ&キム・セロン共に名役者で名演技者。映像美の中に2人からの強さ透明さがキレイ。

❻姉妹 アメリカ🇺🇸韓国🇰🇷2015ショートショートフィルム  

暗闇の中姉と妹は命をかけて進んでいく。緊迫感に刹那感と。

❼王の運命(さだめ)2015 ソン・ガンホ/ユ・アイン 18世紀おうちょうの史実を元にした歴史ドラマ。王位継承者としてしか息子に接することができなかった国王。

国王としてではなく父としての愛を求めた息子。すれ違いの末、実の息子を米櫃に閉じこめてしまい最後にしか心を通わせられなかった親子の姿が悲痛でしかない。両役者さん共に狂人的な役の演技に鳥肌ものでカッコいい。

❽群盗 2014ハ・ジョンウ/カン・ドンウォン 王朝末期を舞台の韓国版西部劇かな〜。イケメンに個性的派の俳優さんたちのアクションが最高。

すごいとしか言えない。

木板画家 棟方志功展。

志功は自らの木版画を“板画”板の中から生まれた絵画と称し

木の板をいろいろな彫刻刀で彫る中、ある作品では丸刀のみで太さ細さを彫りわけていてすごい。

絵を描くだけでも凄いのに、板に画を描くなんて、途方にくれそうな作業です。

黒と白が織りなす作品はどれも心に沁みる。

詩集から板画制作をはじめ、華厳経や運命頌などの大作へと

ムナカタの名は世界的に評価賞賛されることに。

お誕生日🎂お祝い散歩にして、最高な素敵な時間を過ごせた。

7日まででした、府中市美術館にて合掌。

7月のお客様。。。

N &I 浴衣リメイク展

とても素敵なお2人の、丁寧でセンスいい生地の組合せでお洒落に仕立ててある。

梅雨の時期から真夏の暑い時期にも大活躍。

浴衣地のサラサラ感が不快感を飛ばしてくれる。

寝巻き起き巻きから、チョコっとお出かけにも大活躍。

オシャレしてルンルンしましょ。

おかげさまです。。。

🎂happy birthday to me ⭐️happy birthday to galleryCafe鈴や商店🧡

皆さま〜。いつもありがとうございます。

お陰様で、本日9才を迎えることができました。本当に感謝いたします。

まだまだ模索しながらのお店ですが、

皆さまと共にいろいろと味のあるお店にしてきたいと思っております。

どうぞ、今後ともお力添えをお願い申し上げます。

科学的な食体験の旅。。。

梅雨の晴れ間にお茶友との楽しいひと時を“セララバアド”さんへ。

去年12月におじゃましてから半年ぶりの訪問。まさしく、科学的なお料理の夏バージョン。期待を裏切ることなく演出されるお料理は全て驚きの玉手箱。

セララバアドの旅という小さい本の短い物語と共に、お料理がススム。

☆5分以内に食べないと溶けちゃう“キャラメルポップコーン”。

☆蓮の葉の上でキラリと輝く朝露。蓮の葉を両手で大事に持ちあげ一気に喉へ。

☆渚にきらめく貝殻。貝殻を耳に当てる🐚と、海の声が聞こえてくるの〜不思議。

☆真っ暗な闇に蛍の小さな黄色い光。目を閉じて幻想的に光る蛍を思いながら口にする。☆夏の夜に淡くパチパチと光る線香花火。口に入れると緩やかにパチパチと感じる。

セララバアドさんは本当に五感だけでなく、科学的な食べ物を体験できて心もお腹も大満足。お茶友との会話もいつも以上に⁇盛り上がりましたね〜。いつも美味しい楽しい時間をありがとう😊です。

ginger power〜。

初夏に出回る新生姜で今回は甘酢生姜漬け。

生姜は、風邪の引きはじめの冷えた身体を温め、咳を止めて解毒する効果。

栄養素は、抗菌作用や強い殺菌力があり、食中毒の予防になる。

新生姜は、辛味成分が強いため茹でてから漬けルト食べやすくなる。で、今回

その茹で汁で、ginger hot teaを作ってみたレモン汁ときび糖をくわえて飲んでみた〜。

今日は、朝から雨が降っていて肌寒かったからピッタリ。体中ポカポカでお腹の調子もバッチリ。

梅雨の時期の薬膳料理は小便不利によい物、むくみをとる食べ物をということで。

①ハト麦入り生姜ご飯→ハト麦は小便不利。下痢。神経痛。むくみ。美肌。

②アスパラと黒豆の味噌汁→贅沢にアスパラを味噌汁に&小粒黒豆が味噌汁になんてって思うけど、美味しい。黒豆はむくみ。腰痛。アスパラは、口渇。むくみ。免疫力向上。

③緑豆春雨サラダ→モッツァレラチーズを暑気あたり。口渇。小便不利。

④和菓子 水無月→モチモチでこの時期ピッタリ。賓のある一品。

⑤ホットジンジャーティ→食欲不振。胃痛。

☆☆☆☆☆☆☆

hata先生&内田先生。いつも身体にいいメニューありがとうございます。

ご参加くださいました皆様。足元の悪かった今日でしたがありがとうございました。いかがでしたか⁇こんな梅雨の時期でしたが、今日は、なんかスッキリ身体が軽くなった感じではないですか⁇またのご参加をおまちしております。